Sunrise Camp (7 วันคืนที่สมุย)

รายละเอียดเพิ่มเติม

**รับจำนวนจำกัดรอบละ 2 ครอบครัวเท่านั้น!!**
**ราคาที่พักต่อคืนคือ 1,500 บาท (รวม 7 คืน คือ 10,500 บาท)

🔴มองตะวันอันเจิดจ้าแล้วคุณคิดถึง character -คุณลักษณะอะไร?

เปี่ยมพลัง
รับผิดชอบ
ซื่อตรงต่อหน้าที่
ไม่ย่อท้อ
ไม่ล้มเลิก

🎈ที่เฉวงบุรีรีสอร์ท บนช่วงที่สวยที่สุดของหาดเฉวง หาดที่สวยที่สุดบนเกาะสมุย คุณจะมองเห็นตะวันขึ้นทุกเช้า

🔶มาร่วมค่าย “ตะวันรุ่ง Sunrise Camp” กันดีกว่า

🔴พลิกชีวิตของคุณ ให้เป็นดั่งดวงตะวัน
เจิดจ้า เปี่ยมพลังและความหวัง ไม่ย่อท้อ ไม่ล้มเลิก
มาใช้ชีวิตในธรรมชาติ อยู่อย่างง่ายๆ ติดดิน ทำงานให้ได้เหงื่อ ท่ามกลางสายลม แสงแดด และเสียงคลื่น
ฝึกใช้ชีวิตเรียบง่าย มีประสบการณ์ที่จะทำให้คุณตระหนักว่า ไม่ว่าชีวิตจะยากอย่างไร คุณก็ “รอด” แน่

🌸แก้ปมปัญหา เอาสิ่งที่ทำให้ชีวิตชะงักออกไป และปลดปล่อยศักยภาพของตัวคุณเอง ด้วยการมีชั่วโมงจิตบำบัด psychotherapy session กับศาสตราจารย์ พญ.อุมาพร ตรังคสมบัติ แบบเข้มข้น เพื่อแก้ปัญหาอย่างจริงจัง

ค่าย Sunrise เป็น intensive course สำหรับแก้ปัญหา กำจัดจุดอ่อน เสริมสร้างจุดแข็ง สร้าง character หรือคุณลักษณะชีวิต

💜ใครที่ควรมาร่วมค่าย?
-วัยรุ่นที่ต้องการเตรียมตัวสำหรับการเปลี่ยนแปลงในชีวิต เช่น กำลังจะเข้ามัธยมปลาย หรือเข้ามหาวิทยาลัย หรือเตรียมตัวไปเรียนต่อต่างประเทศ
-คนหนุ่มสาวที่ต้องการค้นหาตัวเอง
-ผู้ที่อยากมีชีวิตใหม่ อยากทิ้งสิ่งเก่าๆไป และเริ่มต้นชีวิตสดใหม่
-ผู้ที่อ่านหนังสือ “สร้างชีวิตใหม่” แล้วอยากมาทำจิตบำบัดกับอาจารย์หมออุมาพร

💖รับเฉพาะ อายุตั้งแต่ 12 ปีเป็นต้นไป (ถ้าอายุต่ำกว่า 25 ปี ขอให้คุณพ่อหรือคุณแม่มาด้วย เพราะอาจารย์ต้องการประเมินความสัมพันธ์ พ่อ-แม่-ลูก และแก้ปัญหาด้านนี้ด้วย)

🔵ค่าใช้จ่าย
-ค่าที่พักที่เฉวงบุรีรีสอร์ท ห้อง beachfront หรือ seaview คืนละ 1,500 บาท
-ค่าทำจิตบำบัดกับอาจารย์อุมาพร session ละ 3,000 บาท (ระยะเวลา โดยเฉลี่ย 60 นาที อาจสั้นหรือยาวกว่านี้ขึ้นอยู่กับปัญหา)
-ฟรีค่ารถรับ-ส่งสนามบินสมุย

🌸ระยะเวลาค่าย อย่างน้อย 7 คืน ทำจิตบำบัด 7 ครั้ง หากต้องการทำจิตบำบัดต่อเนื่อง อาจอยู่ที่ค่ายนานขึ้น หรือใช้ google meet เมื่อกลับจากค่ายแล้ว

🎶เนื่องจากเป็นค่ายเพื่อพัฒนาตัวเอง การพักในค่ายจึงเป็นไปในลักษณะที่เรียบง่าย คือ
1. ไม่มีพนง.บริการแบบโรงแรม พนง. จะทำความสะอาดห้องสัปดาห์ละครั้ง ไมใช่ทุกวัน

2. ซักผ้าเอง (กำลังติดตั้งเครื่องซักผ้าแบบหยอดเงิน) แต่ไม่แนะนำให้ใช้ เพราะต้องการให้มีประสบการณ์ของการทำงาน basic ของชีวิต

3. ทำอาหารกินเอง ข้างหน้ารร.คือ Central festival ซื้อได้ทุกอย่าง มีครัวเล็กๆให้อุ่นอาหาร

✴️ในค่ายนี้ สมาชิกจะมีโอกาส

1 . เรียนรู้ทักษะชีวิตขั้นพื้นฐาน (basic life skills) คือ การดูแลตนเอง (self care) & ทำงานเป็น

2. มี experience ของการใช้ชีวิตง่ายๆ กินง่าย ซักผ้าง่าย อยู่ง่ายๆ ในอนาคต ถ้าชีวิตยาก เราจะรู้สึกว่าเราอยู่ได้

3. เรียนรู้เรื่องการทำงาน ที่นี่มีงานเยอะ จะมีชั่วโมงที่มาร่วมงานทำสวน ดูแลบริเวณ ดูแลหาด กับพนักงาน

4. มีโอกาสเรียนรู้จาก MD ของเฉวงบุรี ในหลากหลายแง่มุม

5. เนื่องจากต้องพักห้องละหนึ่งคน สมาชิกค่ายจะมีโอกาสใช้เวลากับตัวเองทำ self-reflection ( พินิจโลกภายในของตัวเอง) และสร้างระยะใกล้-ห่างที่เหมาะสมกับคนในครอบครัว (หากมาด้วย)

6. มีโอกาสทำ psychotherapy session แบบ intensive กับอาจารย์หมออุมาพร เพื่อเข้าใจตัวเอง สร้างชีวิตใหม่ เอาสิ่งที่เป็นอุปสรรคขัดขวางเส้นทางชีวิต หรือทำให้ชีวิตชะงักออกไป re-learn เรียนรู้ใหม่เพราะหลายสิ่งที่เคยเรียนรู้มาในชีวิตอาจไม่เวิร์คแล้ว

🔵ระยะเวลาการมาเข้าค่าย อย่างน้อย 1 สัปดาห์ (7 วัน) ถ้าจะให้ได้ผลดีควรเป็นอย่างน้อยสองสัปดาห์
อาจารย์หมออุมาพร ขึ้นกทม. 3 สัปดาห์ อยู่ที่สมุย 5 สัปดาห์ เป็น loop แบบนี้
ถ้าอยากมาร่วมค่าย ต้องนัดเวลากัน (ติดต่อได้ที่ Line: @punmai)